رمضان شهر تتبدّل فيه عاداتنا الغذائية وساعات نومنا وحتى تفاصيل روتيننا الجمالي. ومع الصيام لساعات طويلة، قد تلاحظين أن شعرك أصبح أكثر جفافاً، أو فقد شيئاً من لمعانه وحيويته، وربما ازداد التساقط أو الهيشان. وهنا يبرز السؤال: كيف تحافظين على صحة شعرك وإشراقه في رمضان رغم قلة شرب الماء واضطراب مواعيد ا
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ ملامح التغيير بالظهور في تفاصيل يومكِ؛ تتبدل أوقات الطعام والنوم، ويختلف روتين العناية الذاتية، فتتأثر بشرتكِ التي تعكس صحتكِ ونفسيتكِ وتعبكِ أيضاً. وبين الصيام والعبادة والعمل واهتمامات العائلة، قد تنسين أن لجمالكِ حقاً عليكِ حقاً في عناية لطيفة تحفظ إشراقتكِ مهما
إذا اكتشفتِ أنكِ في علاقة سامة، فإن التعافي والنجاة منها يتطلبان منكِ خطوات جدية. وإليكِ 5 خطوات تساعدك على التعافي من علاقة سامة. تابعي القراءة.1- الاعتراف بالمشكلة ومواجهة الحقيقة أولى خطوات التعافي تكون بالتأكد من أن العلاقة سامة، ومواجهة الحقيقة. تحققي من مشاعرك ومدى شعورك بالراحة والسعادة في هذ
تُعرف البقع الداكنة علمياً باسم فرط التصبغ التالي للالتهاب Post-Inflammatory Hyperpigmentation، وتحدث عندما تستجيب الخلايا الصبغية للالتهاب بإفراز كميات زائدة من الميلانين (وهو المسؤول الأساسي عن لون البشرة والشعر والعينين. يعمل الميلانين كخط الدفاع الأول للبشرة)، ما يؤدي إلى ظهور بقع بنية أو داكنة
يعتبر زيت النعناع واحداً من أبرز الزيوت الأساسية التي تدخل الى تركيبة العديد من مستحضرات العناية بالشعر، وذلك بعدما أثبت فاعليته في معالجة الكثير من مشكلاته.فوائد زيت النعناعيحتوي زيت النعناع على عناصر مرطّبة ومطهّرة في الوقت نفسه، يعزّز مرونة فروة الرأس ويزيل عنها الأوساخ والإفرازات الدهنية المتراك
في زمن تتعدد وتزدحم فيه الرفوف بالمنتجات، تقف المرأة الواعية لتطرح سؤالاً مختلفاً: ماذا لو عدنا إلى البساطة؟ ماذا لو كانت العناية الحقيقية بشعرك وبشرتك أقرب مما تتخيلين، بين يديك، وداخل منزلك؟ المرأة اليوم لم تعد تبحث فقط عن الجمال السريع، بل عن الأمان، عن المكونات التي تفهمها وتثق بها، عن روتين يمن
مع برودة الشتاء، تقف بشرتك في مواجهة قاسية مع الهواء الجاف، تقلبات الحرارة، والتدفئة التي تسحب منها رطوبتها بهدوء. في هذا الفصل تحديداً، لا يقتصر الأمر على الشعور بالشد أو الجفاف الظاهر فقط، بل يمتد ليؤثر على نعومة البشرة، إشراقتها، وحتى مكياجك اليومي. أنت لا تحتاجين دائماً إلى منتجات معقدة أو خطوات
حذر خبراء من عادة يومية قد تبدو عادية وبسيطة ومريحة، لكنها قد تلحق أذى ببشرتك على المدى الطويل ثم تتفاجأ بشيخوخة مبكرة في وجهك. فغسل الوجه تحت ماء شديد السخونة، خاصة في فصل الشتاء، قد يسرّع شيخوخة البشرة من دون أن تشعر، رغم الإحساس المؤقت بالاسترخاء الذي يمنحه الدش الساخن.وتؤكد الدكتورة أنيت فيليبس،
في زمن تتصدر فيه العناية الطبيعية بالبشرة اهتمامات المرأة العصرية، تبرز بذور الكتان للوجه كأحد أسرار الجمال التي تجمع بين التغذية، والترطيب، والشد الطبيعي للبشرة؛ فهذه البذور الصغيرة الغنية بالأوميغا 3 ومضادات الأكسدة تحولت إلى خيار جمالي عصري تبحث عنه المرأة التي تطمح إلى بشرة ناعمة، ومشدودة، ومشرق
تعتبر الزيوت الطبيعية من أسرار العناية بالشعر، التي لا غنى عنها للخصلات الجافة والمتعبة، لما تحتويه من عناصر طبيعية غنيّة تعيد إلى الشعر توازنه وقوّته من الجذور حتى الأطراف. فهي لا تعمل فقط على ترطيب السطح الخارجي للشعر، بل تتغلغل في عمق أليافه لتمنحه تغذية مركّزة، ومرونة ملموسة ولمعاناً صحياً يدوم
تُعدّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية دقيقة عند التنظيف، إذ تحتاج إلى التخلص من الدهون الزائدة والشوائب بفعالية، من دون الإضرار بتوازنها الطبيعي أو التسبب في جفافها. ومن هذا المنطلق، يبرز الغسول الطبيعي كخيار مثالي يجمع بين التنظيف العميق واللطف، ليمنح البشرة الدهنية نقاءً واضحا
قبل أي حفلة أو مناسبة استثنائية، تبقى إشراقة البشرة العنصر الأساسي الذي يحدّد نجاح الإطلالة، ويمنحها ذلك التوهّج الآسر منذ اللحظة الأولى، فالبشرة النضرة والمشدودة لا تُبرز جمال المكياج فحسب، بل تشكّل القاعدة المثالية لثباته وتألقه طوال السهرة بأناقة لافتة. ومع اقتراب رأس السنة 2026، يصبح اعتماد روتي
في زمن الاحتفالات والمناسبات، لا شك أنكِ ترغبين في الحصول على بشرة مشدودة خالية من التجاعيد والخطوط الدقيقة والترهلات، ما ينعكس شباباً وحيوية على مظهرك وإطلالاتك الجمالية، فشدّ الوجه لا يقتصر على العلاجات التجميلية المكلفة، بل يمكنكِ الوصول إلى نتائج ملموسة من خلال ماسكات طبيعية فعّالة، تحتوي على مك
يخلو أي زواج من الخلافات بين الزوجين، كما تشير الدراسات إلى أن الخلافات الزوجية هي جزء من الحياة الزوجية الصحية السويّة، بشرط التعامل معها بأساليب صحيحة، والاستفادة منها لتحسين جودة العلاقة بين الزوجين.وإذا تم التعامل مع الخلافات الزوجية بطرق صحية، فإنها تحمل بعض الفوائد للزواج. إليكِ أهمها.1- الخلا
يُعدّ اللون الأحمر مرجعاً أساسياً في عالم الموضة والسينما، فنستعيد بالذاكرة فستان مارلين مونرو الأحمر اللافت للنظر في فيلم “الرجال يفضلون الشقراوات”، أو حذاء شخصية دوروثي الأحمر، أو فستان النجمة شير Cher القصير من تصميم علايا. في العام 2025 ارتفعت الطلبات على حقائب اليد الحمراء بنسبة 75% مقارنة بالع
قد تمرّين في أيام يكون فيها كل شيء على ما يرام، ثم تلمحين فجأة أطراف أصابعك؛ لتجدي الجلد المحيط بالأظافر جافاً، متشققاً، وربما مؤلماً أيضاً. هذا الجزء الصغير من اليد قادر على إفساد مزاجك، خصوصاً إذا كنتِ من النساء اللواتي يحببن الأناقة من التفاصيل الصغيرة حتى الكبيرة. فتشقق الجلد لا يؤثر على شكل الي
تعاني العديد من الفتيات والسيدات من مشكلة تساقط الشعر، حتى عند استخدام منتجات طبية مخصصة للعلاج وتعزيز قوة الشعر وصحته، وفي كثير من الأحيان قد لا يكون السبب ضعف فعالية المنتجات، بل ممارسة عادات خاطئة ضمن روتين العناية اليومي تؤدي إلى إرهاق الشعر وزيادة تساقطه، وحذر موقع “Instyle” من 5 عادات شائعة تت
يختلف ثبات العطور على البشرة بين شخص وآخر، ولكن ما هي العوامل المؤثرة في هذا المجال؟ وهل يتعلق الأمر بنوع البشرة أم بتركيبة العطر؟للرد على هذه الأسئلة، يجب أن نعود إلى طريقة تصنيع العطور التي تتم على 3 مراحل. وهي تبدأ بالمكونات العليا التي نشمها أولاً في العطر وهي الأكثر تقلباً وتتلاشى بعد دقائق، ثم
تعتمد أفضل الحلول لتعزيز نمو الشعر على استعمال مستحضرات تحسن كثافته وسماكته مع الحد من تكسره.فلتتعرفوا فيما يلي على أبرز المكونات التي يثق بها أطباء الجلد مما يجعلها أكثر العلاجات فعالية لتحفيز نمو الشعر في 2025.ينتج تساقط الشعر المفرط عن عوامل متعددة منها: النظام الغذائي غير المتوازن، التوتر، الاخت
يستكشف فريق من العلماء إمكانية تحويل نفايات البطاطا إلى مكونات قيّمة للعناية بالبشرة، ما قد يضيف لمسة مبتكرة لجلسات العناية بالوجه القادمة.ويقول العلماء إن مخلفات البطاطا، مثل السيقان والأوراق التي تُرمى بعد الحصاد، تحتوي على مركبات فعّالة تُستخدم في مستحضرات التجميل. ومن أبرز هذه المركبات “سولانيسو
في فصل الخريف تتوافر مكوّنات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن، مثل: القرع العسلي، والتفاح، والعسل، والجزر، والشوفان. هذه الكنوز الموسمية ليست فقط لوجباتكِ الدافئة؛ بل هي أيضاً غذاء مثالي لبشرتك، تعمل على ترطيبها بعمق، وتجديد خلاياها، وإعادة إشراقها الطبيعي الذي قد يكون تلاشى مع نهاية الصيف.ماسك الق
تحتوي الطبيعة على الكثير من المكونات ووصفات طبيعية التي يمكن أن تساعدك على تغطية أي خيوط رمادية وبيضاء تظهر على شعرك، لذلك هناك العديد من الخيارات المختلفة الغير مكلفة ولها تأثير فعال لجميع السيدات من يريدون الابتعاد عن ألوان الشعر المحملة بالمواد الكيميائية المتوفرة في السوق، والتي تسبب على المدى ا
في عالم الجمال الذي يتغير كل يوم، تظل بشرتك هي الصفحة الأولى التي يقرأها الجميع من دون كلمات، وهي الانطباع الذي يسبق حديثك وخطواتك. وكل امرأة، مهما اختلف نوع بشرتها أو لونها أو نمط حياتها، تبحث عن ذاك الروتين اليومي الذي يمنحها بشرة أكثر إشراقًا، أفتح درجة، وأكثر صفاء من دون مجهود كبير أو مستحضرات م
تُعدّ الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعاً وإزعاجاً لدى النساء، فهي لا تؤثر فقط على نعومة الملمس ونقاء الوجه، بل تُفقد البشرة إشراقتها ونقاءها الطبيعي. تظهر عادةً في منطقة الأنف والذقن والجبهة، نتيجة تراكم الزيوت الزائدة والشوائب داخل المسام المفتوحة، لتتحوّل مع الوقت إلى نقاط داكنة يصعب التخ