5 فوائد لمقشر الجسم

5 فوائد لمقشر الجسم

امنحي بشرتك فرصة جديدة وإشراقة صحية مع مقشر الجسم لفصل الصيف. يمكن أن يقطع مقشر الجسم شوطاً طويلاً في استعادة لمعان بشرتك. فيما يلي خمسة أسباب لاستعمال على مقشر للجسم.مقشر القهوة1 يزيل خلايا الجلد الميتة هناك الكثير من المنتجات والخدمات التي يمكنها تحسين مظهر بشرتك. ومع ذلك، يتجاوز مقشر الجسم مستوى

أيهما أفضل.. مكواة الشعر أم فرشاة الشعر الكهربائية؟

أيهما أفضل.. مكواة الشعر أم فرشاة الشعر الكهربائية؟

تهتم النساء بجمال شعرهن ويحرصن على العناية به، ولذلك نجدهن يلجأن لتصفيف شعرهن بشكل يومي باستخدام أدوات التصفيف المتنوعة، مثل مكواة الشعر أو فرشاة الشعر الكهربائية، والتي تعد الاختيار الأفضل لأنها أسهل في الاستعمال، ولا تتطلب وقتاً طويلاً لتعطيك ملمس شعر ناعماً، وتخفف التجاعيد، فإن كنتِ تفاضلين بين م

تأثير حرارة الماء على جمال بشرتك

تأثير حرارة الماء على جمال بشرتك

التطهير بالماء البارد هو مصطلح قد تكون صادفته من قبل، لكن هل أنت على دراية بجميع فوائده؟ لا تعمل تقنية العناية بالبشرة على تحقيق العجائب لبشرتك فحسب، بل إنها صديقة للبيئة أيضاً، مما يعزز عادة أخرى للجمال البيئي فائقة السهولة يجب علينا جميعاً اعتمادها الآن.أحد التغييرات التي ستمضي قدماً في كل من العا

فوائد الشيح للشعر مع زيت الزيتون

فوائد الشيح للشعر مع زيت الزيتون

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الشعر المستمرة، منها التساقط، وتلف الشعر، إضافة إلى العوامل الوراثية ونقص الفيتامينات والتغيرات الهرمونية، كما تتسبب أيضًا بعض الأمراض في إلحاق أضرار جسيمة بالشعر، مثل مرض الغدة الدرقية.ويساعد زيت الزيتون في العناية بالشعر وحل العديد من مشاكل التساقط وتلف ا

أفضل 5 حميات للنساء فوق سن الـ 50

أفضل 5 حميات للنساء فوق سن الـ 50

تلعب الهرمونات والنمط الغذائي دوراً في زيادة وزن النساء بعد سن الخمسين، ولذلك يبحثن بعد هذه السن عن وجبات غذائية؛ لدعم وظائف القلب أو الدماغ، أو المساعدة في السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، أو تعزيز صحتهن العامة. فيما يلي نقدم لكِ خمساً من الوجبات الغذائية الملائمة لاحتياجاتك الغذائية بعد سن الخمسين:

كيف تختارين أفضل واقي شمسيّ لبشرتكِ هذا الصيف؟

كيف تختارين أفضل واقي شمسيّ لبشرتكِ هذا الصيف؟

أشعّة الشمس باتت فعلاً حارقة وتنذر بصيف حارّ، يمكن أن تتعرّضي خلاله لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية والتي تُعتبر سبباً رئيسياً لتعب البشرة واصابتها بالشيخوخة المبكرة والبقع. لذا يجب أن توفّري لها الحماية اللازمة هذا الصيف عبر اختيار الواقي الشمسي الأفضل. ما هي المعايير التي يجب ان تركّزي عليها؟ نعرضها

كيف يمكن أن تضرّ منتجات التجميل منتهية الصلاحية بشرتكِ

كيف يمكن أن تضرّ منتجات التجميل منتهية الصلاحية بشرتكِ

قد يكون من المغري جداً استخدام منتج للعناية بالبشرة حتى نهايته بالكامل. ففي نهاية المطاف، يمكن أن تكون زبدة الجسم والمرطبات والزيوت والمقشرات باهظة الثمن وقد تستغرق شهوراً أو سنوات لتستهلك إذا كنت تستخدمينها فقط لسبب محدد أو خلال أوقات معينة من العام. لذا، ما مدى ضرر الاستمرار في استخدام هذه المنتجا

فوائد وأضرار التقشير الجاف للبشرة

فوائد وأضرار التقشير الجاف للبشرة

تقشير البشرة، يعتبر خطوة ضرورية جداً للحصول على بشرة متوهجة تشع نضارة. والهدف منه هو تنظيف البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطحها التي تسد مسامها، وبالتالي استعادة توهجها وإشراقها. لكن، ثمّة طرق مختلفة لتقشير البشرة، ومنها التقشير الجاف الذي يعود إلى قرون مضت، وتحديداً إلى الطب اله

5 عادات تدفع علاقتك نحو الانفصال

5 عادات تدفع علاقتك نحو الانفصال

يعتقد الكثير من الأزواج أن علاقاتهم آمنة وليس هناك أي أسباب تؤدي إلى انفصالهم في المستقبل، بينما يقترب منهم الانفصال بخطوات ثابتة بسبب بعض العادات الخفية التي تدمر العلاقة بخبث.تابعي القراءة وتعرفي إلى العادات التي تدفع علاقتك نحو الانفصال، وتجنبيها لتحظي بعلاقة صحية ومستقرة.1- محاولة السيطرة على شر

فوائد عشبة الكتم للشعر

فوائد عشبة الكتم للشعر

تولي كل أنثى مظهرها وجمالها عناية عالية، ومن أكثر المواد الطبيعية التي ينصح باستخدامها للشعر عشبة الكتم، حيث تعتبر من أكثر الأعشاب التي تحتوي على ألوان صبغية، وهي عشبة نادرة تزرع في السعودية ومناطق الجبال المرتفعة، ويتم استخدامها في خلطات الشعر بعد طحنها وعجنها بالماء، وتمنح الشعر لوناً مميزاً، كما

6 طرق لتحقيق الرشاقة وشد الجسم من دون رياضة

6 طرق لتحقيق الرشاقة وشد الجسم من دون رياضة

إذا كنتِ لا تملكين الوقت لمزاولة الرياضة يومياً، علماً أن الرياضة ليست فقط لنحت الجسم وشدّه، إنما للحفاظ على صحة أعضائه سليمة؛ فقد تفيدك بعض الوسائل في تحقيق الرشاقة.إليك 6 طرق لتحقيق الرشاقة وشدّ الجسم من دون رياضة:– التغذية الصحيحة ينصح خبراء الصحة بالإكثار من شرب الماء وتناول الفواكه والخضروات مث

ماسك الكركم لتفتيح بشرتك قبل عيد الفطر

ماسك الكركم لتفتيح بشرتك قبل عيد الفطر

قبل عيد الفطر ترغب أغلب النساء ببشرة مشرقة وخالية من الشوائب والتصبغات في حين ان الكركم يعد إحدى المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة، لذلك فتطبيق خلطات طبيعية من الكركم يساعد على تحقيق هذه الرغبة ، فإليك خلطات طبيعية من الكركم لتفتيح بشرتك في العيدخلطات طبيعية من الكركم لتفتيح بشرة الصبايا قبل

خطوات بسيطة و طبيعية لعلاج قشرة الشعر الظاهرة قبل عيد الفطر

خطوات بسيطة و طبيعية لعلاج قشرة الشعر الظاهرة قبل عيد الفطر

خلطات طبيعية لعلاج قشرة الشعر الظاهرة قبل عيد الفطر يمنح شعرك الإطلالة الملفتة والصحية. فقشرة الشعر قد تظهر بسبب جفاف الجلد، قلة النظافة، إمتلاك بشرة دهنية، أو وجود بعض الأمراض الجلدية، لذلك فتطبيق بعض الخلطات الطبيعية تساعد على إزالة قشرة الشعر وإعادة صحة الشعر ورونقه، فإليك خلطات طبيعية لعلاج قشرة

إليك أهم النصائح لتجنب زيادة الوزن خلال عيد الفطر

إليك أهم النصائح لتجنب زيادة الوزن خلال عيد الفطر

تسعى معظم السيدات الى الحفاظ على رشاقتهن خلال عيد الفطر. لذلك يجب عليهن الإلتزام ببعض العادات الصحية التي قد تساهم بشكل كبير في عدم اكتساب الكيلوغرامات الزائدة بعد إنتهاء عيد الفطر المبارك.و ذلك باعتبار فترة عيد الفطر تشهد تبادل الزيارات بين العائلات وإقامة العزائم خصوصاً إذا كنت يا سيدتي من محبي ال

إليك أفضل طرق التخلص من حب الشباب قبل العيد

إليك أفضل طرق التخلص من حب الشباب قبل العيد

تطمح جميع النساء اللواتي يعانين من مشكلة حب الشباب الى التخلص منها بطرق فعالة وسريعة وسهلة. ومع اقتراب عيد الفطر، لا بد من إيجاد حل نهائي لإزالة حب الشباب لتنعم المرأة ببشرة نقية و صافية لا تشوبها شائبة في العيد. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك مجموعة من أفضل الوصفات التي ستساعدك على التخلص من حب الشباب قب

وصفات طبيعية من الحناء للحفاظ على صحة شعرك قبل عيد الفطر

وصفات طبيعية من الحناء للحفاظ على صحة شعرك قبل عيد الفطر

خلطات طبيعية من الحناء ستساهم في تغذية وترطيب شعرك خلال شهر رمضان، بمكونات آمنة كفيلة بتعزيز جمال شعرك الطبيعي، من دون الحاجة إلى مستحضرات العناية بالشعر الباهظة الثمن، لذا لا تترددي في تطبيق الخلطات الطبيعية المقدمة خلال السطور القادمة مرة كل أسبوع وبالشكل المنتظم خلال شهر رمضان والأيام العادية، من

طرق طبيعية تساعدك على إزالة شعر الوجه قبل عيد الفطر

طرق طبيعية تساعدك على إزالة شعر الوجه قبل عيد الفطر

إن وجود الشعر على الوجه يجعل وجهك يبدو داكناً وغير نقي، فيما ترغب أغلب النساء في إزالة شعر الوجه بالطرق الطبيعية الأكثر أماناً وبعيدا عن الليزر، فإليك أسهل طرق طبيعية لإزالة شعر وجه المرأة قبل عيد الفطر .-السكر والليمون طرق طبيعية لإزالة شعر الوجه تتضمن تطبيق الليمون مع السكر لإزالة شعر الوجه قبل ال

لعروس العيد.. تجنبي الأشياء التي تعرّضك للتوتر في رمضان

لعروس العيد.. تجنبي الأشياء التي تعرّضك للتوتر في رمضان

التخطيط للزفاف يضعكِ تحت ضغوط كثيرة ويصيبك بالتوتر، فإذا كنتِ تخططين للزفاف بعد شهر رمضان، فإن هناك المزيد من العوامل التي تزيد شعورك بالتوتر، مثل نقص الماء والكافيين والفيتامينات بسبب الصيام، علاوة على انشغال الجميع، وتغير أوقات العمل الرسمية، لذا أنتِ بحاجة إلى تنظيم وقتك ومجهودك من أجل تجنب العوا

هكذا تعتنين ببشرتك وشعرك لإطلالة متألقة هذا العيد

هكذا تعتنين ببشرتك وشعرك لإطلالة متألقة هذا العيد

الاستعدادات للعيد بدأت، لكن لا تهتمّي فقط بترتيبات الاحتفالات واستقبال العائلة وتهملي نفسك وجمالك، فالتغيير في العادات الغذائية وأنماط النوم غير المنتظمة، إلى التأثير السلبي على إشراقة بشرتك وشعرك، ولكن هذا لا يدعو للقلق فباتباعك روتيناً بسيطاً للعناية بجمالك، يمكنك لفت الأنظار في لحظات خلال إجازة ا

تجنّبي هذه الأطعمة في العشر الأواخر من رمضان

تجنّبي هذه الأطعمة في العشر الأواخر من رمضان

الصيام خلال شهر رمضان له تأثير إيجابي على الصحة، فهو ينظف الجسم من السموم الضارّة.وخلال شهر الصيام، لا تتغير أنماط الأكل والنوم فحسب، بل تخضع الساعة البيولوجية لجسمك أيضاً لسلسلة من التغييرات الجسدية والعقلية. فيعاني جسمك من الجفاف والجوع بسبب الصيام، ويبطئ عملية التمثيل الغذائي لديك من أجل استخدام

نصائح مهمة للحفاظ على رطوبة البشرة في رمضان

نصائح مهمة للحفاظ على رطوبة البشرة في رمضان

أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن حاجز البشرة هو الطبقة الخارجية من الجلد المسؤولة عن الاحتفاظ بالرطوبة، وهي خط الدفاع الأول ضد العوامل البيئية المختلفة، وهو ما يتطلب العناية للمحافظة عليها.وأكد التقرير أن مشاكل حاجز البشرة تظهر في البداية على شكل جفاف وزيادة الحساسية والاحمرار والحكّة فالالتهابات

أفضل مقشر طبيعي للوجه لبشرة متوهجة في رمضان

أفضل مقشر طبيعي للوجه لبشرة متوهجة في رمضان

هل تطمحين الى الحصول على بشرة متوهجة في رمضان؟ سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو معرضة لحب الشباب، أو مليئة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة… بإمكانك أن تحضري أفضل مقشر للوجه مصنوع منزلياً لتلبية كافة احتياجات بشرتك خلال فترة الصوم، لتبقى متوهجة ومشرقة وأكثر جمالاً وحيوية.وفي ما يلي، نرصد لك أفضل مقشر طبيعي

أخطاء شائعة تهدد بشرتك في رمضان .. تجنبيها!

أخطاء شائعة تهدد بشرتك في رمضان .. تجنبيها!

البشرة هي مرآة الصحة، وكل امرأة تهتم ببشرتها بشكل خاص وكبير حتى تبقى نقية جميلة وخالية من الشوائب، وخلال شهر رمضان قد تقومين ببعض الأمور التي تسبب الضرر لبشرتك، لذا عليكِ أن تتجنبيها. أخطاء شائعة في رمضان تهدد بشرتك، تعرفي عليها وتلافيها لتبقى بشرتك جميلة.حسب مجلة “بريجيت” الألمانية، إليكِ أهم الأمو

تعرفي على إستراتيجيات التعامل مع الزوج العصبي في شهر رمضان

تعرفي على إستراتيجيات التعامل مع الزوج العصبي في شهر رمضان

تعاني العديد من السيدات من عصبية الزوج في خلال شهر رمضان؛ فتجدها كثيرة التفكير في الأساليب والإستراتيجيات التي تمكنها من ضبط عصبية زوجها في شهر رمضان، والتخلص من مشاحنات يومية على أتفه الأشياء، إلا أنها تشكل صراعاً وخلافاً لو قابلت الزوجة تلك العصبية بالمثل.. تقول الدكتورة آمال إبراهيم خبيرة الأسرة