تعاني السيدات من مشكلة الهالات السوداء حول العينين بسبب السهر ليلاً، أو نتيجة النقص في العناصر الغذائية وغيرها من العوامل التي لا تسبب الهالات السوداء فحسب، بل قد تترافق مع الانتفاخ والتورم حول العينين. وتعد هذه من المشاكل التي تقلل من ثقة السيدة بنفسها والتي سنطرح علاجها فيما يلي:ماسك للهالات السود
لا بدّ أنّكِ سمعتِ بالعديد من التقنيّات والعلاجات المتعلّقة بمشاكل الشعر، لكنّكِ، في كلّ مرّة، تشعرين بالحيرة والارتباك لعدم معرفة التفاصيل، الإجراءات والنتائج المتعلّقة بكلّ منها. فمع التقدّم العلميّ والتكنولوجيّ، أصبحت حلول مشاكل فروة الرأس والشعر كثيرة. لذلك، قمنا بالبحث اللازم، لنقدّم لكِ مجموعة
تؤثر بعض الحميات الغذائية العشوائية بشكل كبير على صحة الشعر، ما يتسبب بفقدان هذا الأخير لحيويته وحتى تساقطه.وفي السطور التالية دعونا نتعرّف على تأثير هذه الحميات على صحة الشعر.قد يبدو اتباع نظام غذائي مُنخفض السعرات الحرارية مفيد للصحة خاصةً في حالات الزيادة المُفرطة في الوزن، ولكن تعريض الجسم لانخف
زيت البرتقال لا يقتصر دَوره على الترطيب أو التنعيم فحسب؛ بل هو بمثابة علاج طبيعي لـ: البشرة الباهتة، المجهَدة، وحتى تلك المعرّضة للحبوب والتصبُّغات. فما رأيكِ بأن نغوص سوياً في عالم هذا الزيت السحري، ونتعرّف إلى فوائد زيت البرتقال المذهلة، وطرق استخدامه الصحيحة لبشرة تُشع صحة وإشراقاً؟فوائد زيت البر
تفتيح البشرة بطرق طبيعية، بات خياراً شائعاً لكلّ امرأة تبحث عن علاجات آمنة وفعالة، وخالية من المواد القاسية. فالبشرة لا تحتاج إلى تغييرات جذرية في لونها، بقدر ما تحتاج إلى استعادة إشراقتها الطبيعية، وتوحيد لونها، والتخلُّص من البقع الناتجة عن الشمس أو التعب أو تغيّرات الهرمونات. وهنا، يلعب الروتين ا
تعتبر البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى فهم عميق وروتين عناية دقيق، لا سيّما في الليل، حيث تبدأ البشرة رحلة التجديد الذاتي بعد يوم طويل من التعرض لعوامل الإجهاد البيئي، والتلوث، وأشعة الشمس. الروتين الليلي ليس فقط وقتاً للاسترخاء، بل هو الفرصة الذهبية لتغذية البشرة الجافة بمكوّنات فع
الشوكولاتة واحدة من أفضل المغذيات لبشرتك، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والمواد المرطبة التي تحتاجها البشرة، فهي تساعد على عملية إزالة الجلد الميت من خلال التقشير وتفتيح البشرة، وتنظيف البشرة وتفتيح المسام المغلقة، كما أنها تخلصك من الحبوب والبذور، تجديد خلايا البشرة التي تساعد على تأخير علامات
كشفت دراسة جديدة أن الجلد المتقدم في السن يتمدد جانبيًا تحت تأثير الشد، ما يؤدي إلى انثنائه – مثل المعجون المطاطي – ليشكل تجاعيد أعمق وأكثر استقامة. ويبدأ كل شيء بكيفية ترتيب الكولاجين.أسرار تحت سطح الجلد وبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Mechanical Behavior of Biomedical Materials، فإن ال
يحتوي الكركم على مواد فعالة في تفتيح البشرة، مما يجعله أحد أفضل الخيارات عند الحديث عن ماسك لتفتيح ونضارة البشرة، ولكن هناك الكثير من خيارات ماسك الكركم مع مواد أخرى مناسبة لكل نوع من أنواع البشرة.فوائد ماسك الكركم للبشرة: للكركم فوائد مميزة للبشرة، سنذكر لكِ هنا عزيزتي كل ما يمكن أن يمنحه هذا الماس
في عالمنا اليوم، نضطر نحن النساء، الاعتماد في أحيان كثيرة على طاقتنا الذكوريّة، الأمر الذي أصبح شائعاً جداً خاصّة في مكان العمل، لدرجة أنّنا غالباً ما ننسى أهميّة حسّنا وطاقتنا الأنثويّة. لإيقاظ هذه الطاقة وإعادة احتضانها، إليكِ هذه الطرق البسيطة.10 طرق لإحتضان الطاقة الأنثوية1- حوّلي روتينكِ إلى طق
في زمن تتسارع فيه العلاجات التجميلية، يبقى روتين العناية بالبشرة الياباني أيقونةً للجمال الهادئ والمتأمّل؛ حيث يلتقي الصفاء الطبيعي مع البساطة. هذا الروتين الجمالي المتوارَث؛ جيلاً بعد جيل، يتميّز بتبنّيه مكوّنات طبيعية وتقنيات يدوية هادئة تُشبه التأمّل، ويُعرف بقدرته على إبطاء مظاهر التقدُّم في الس
يرتكب كثير من الناس أخطاء شائعة تؤذي أقدامهم بشكل غير متوقع، فتؤدي إلى مشاكل مثل البثور والتورم وتشقق الكعبين وظهور مسامير القدم.وبهذا الصدد، كشفت خبيرة صحة القدم المقيمة في لندن، مادي تايت، عن 3 من أبرز هذه الأخطاء التي يجب الحذر منها، وهي:– ارتداء الأحذية الضيقة جدا، التي تسبب احتكاكا يفضي إلى ظهو
يُعتبر زيت السمسم مكوناً مضاداً للشيخوخة، إذ يعمل على ترطيب البشرة وتجديد خلاياها إضافة لتمليس الخطوط والتجاعيد.ويُعرف السمسم بكونه أول نبات زيتي قام البشر باستخراج الزيت منه منذ عصور ما قبل التاريخ. فيما يقع موطنه الأصلي في إفريقيا وجنوب آسيا. كما استُخدم في البداية لفوائده الغذائية والعلاجية خاصة
التعبير عن الحب والتقدير مهم ليستمر الزواج قوياً وصحياً ويشعر الزوجان بالرضا والإشباع العاطفي. وفيما يلي 5 طرق للتعبير عن تقديرك وحبك لزوجك من أجل علاقة قوية وصحية. تابعي القراءة.1- اهتمي بالوقت والمواعيد عندما ترغبين في قضاء وقت مع زوجك أو دعوته لحضور مناسبة معكِ، أخبريه في وقت مبكر، واهتمي بتحديد
العناية بالشعر قبل الصبغة ليست مجرد رفاهية تجميلية، بل هي ضرورة لحماية شعركِ من الجفاف، التقصف، أو فقدان البريق. فالصبغات، حتى تلك المكتوب عليها “خالية من الأمونيا”، تظل تحتوي على مواد كيميائية قد تضعف بنية الشعر ما لم تكوني مهيئة جيداً.في هذا المقال، سنقدم لكِ دليلاً متكاملاً خطوة بخطوة للعناية بال
في عالم الجمال والعناية بالبشرة، برزت صيحة “Glass Skin” أو البشرة الزجاجية لتتصدّر مواقع التواصل الاجتماعي، وتسيطر على اهتمام عاشقات الإطلالات المشرقة والمتوهّجة، هذه الصيحة التي نشأت من روتين العناية الكورية، تهدف إلى منح البشرة مظهراً ناعماً، صافياً، ولامعاً كأنها مغطّاة بطبقة من الزجاج النقي، وهي
لا يعتبر المرطب الليلي مجرد كريم، بل هو حارسك الشخصي الذي يغلف وجهك بطبقة من الراحة والعناية، يمنع الجفاف، ويمنح خلاياك القوة لتجديد نفسها. بل إن كثيراً من الدراسات والعادات التجميلية القديمة أكدت أن التوقيت الليلي هو الأنسب لتغذية البشرة، فامتصاصها للمنتجات يكون أعلى، والتجديد الخلوي يصل إلى ذروته.
قد يمر الزواج بفترات عصيبة تسبب فجوة بين الزوجين وتوتر العلاقة بينهما، ربما بسبب المرور بأزمة ما، أو تسلل الملل للحياة الزوجية، أو ضعف التواصل وسوء التفاهم بين الزوجين. وفي هذه الفترات الصعبة ينبغي على الزوجين العمل على إصلاح الزواج حتى لا يصل إلى حافة الانهيار.ولكن بعض الزوجات تقعن فريسة الأفكار ال
قد لا تدرك كثيرات مدى تأثير لون أحمر الشفاه على ملامح وجههن، حتى يقعن في فخّ اختيار اللون الخطأ. فأحمر الشفاه ليس مجرد لمسة جمالية تُضاف إلى الإطلالة، بل هو تفصيلة دقيقة قادرة على تعزيز إشراقة البشرة أو إطفائها بالكامل. سواء كنتِ صاحبة بشرة سمراء دافئة تنبض بالحيوية، أو بشرة فاتحة ناعمة تنعكس عليها
يلعب روتين العناية بالشعر دوراً أساسياً في تعزيز كثافته والحفاظ على صحته ولمعانه. تعرّفوا فيما يلي على مجموعة من الخطوات التي يُنصح باعتمادها دون أي تأخير.يُشكّل الحصول على شعر طويل وكثيف تحديا يتطلّب العمل على مستويات مُختلفة تتضمّن اعتماد أقنعة طبيعية وتناول مكمّلات غذائيّة، بالإضافة إلى اعتماد نظ
في قلب العالم العربيّ، يكمن كنز من المكوّنات الطبيعيّة التي استُخدمت لقرون طويلة للعناية بالبشرة والشعر. من زيوت الأرغان وحبّة البركة إلى لبان الذكر والمُرّ وغيرها، لطالما شكّلت هذه المكوّنات جزءاً لا يتجزّأ من روتين العناية بالبشرة للمرأة العربيّة. يتمّ تطبيقها مباشرةً على البشرة أو يمكن مزجها مع م
للحفاظ على رائحة شعركِ الحلوة طوال الوقت، هناك حيلة أساسيّة عليكِ اتّباعها: بخّور الشعر! إضافةً إلى الأريج الجميل، ستربطكِ هذه الحيلة بجذوركِ العربيّة، فمن لا يعشق رائحة البخّور؟! استخدام أريج البخور على الشعر الذي على ما يبدو بات عنصر أساسي في روتين العناية بالذات لكلّ فتاة تبحث عن الحصول على رائحة
قد تعتقدين أن وضع مرطب خفيف بعد السباحة كافٍ، لكن الحقيقة أن بشرتك تحتاج إلى عناية مركزة بعد كل مرة تخرجين فيها من الماء، فهي تمر بمرحلة حرجة من الجفاف والتلف، تحتاج فيها إلى تعويض عميق للترطيب والعناصر المغذية. لذا، إن كنتِ ممن يعشقن السباحة -سواء في البحر أو في المسابح- فأنتِ بحاجة إلى روتين خاص ل
إن كنتِ تغضّين النظر عن أهمّية الإعتناء بصحّة فروة الرأس، فأنتِ تقترفين خطأ فادحاً بحقّ شعركِ. هذه الأهمّية تتضاعف في فصل الصيف، بسبب التعرّض المستمرّ لأشعّة الشمس الضارّة وللطقس الحارّ وما يتسبّب به من مشاكل لفروة الرأس. تجدين هنا كلّ المعلومات التي تحتاجين إليها لتبدئي مهمّتكِ الجديدة.أبرز مشاكل ف