هذه العادة اليومية تعنينا جميعاً، ونقوم بها دون أن نعرف شيئاً عن الأذى الذي يمكن أن تلحقه، وهي مرتبطة بدرجة حرارة الماء التي نستعملها لغسل البشرة.يُشكّل الروتين اليومي للعناية بالبشرة أفضل وسيلة للحفاظ على صحتها وشبابها لأطول فترة ممكنة. أما الخطوة الأولى في هذا الروتين فهي تنظيف البشرة الذي يجري في
تنتج قشرة الشعر عادةً عن إفراط في الإفرازات الزهميّة، جفاف في فروة الرأس، أو حتى عدوى فطريّة. أما علاجها فيعتمد على استعمال أنواع من الشامبو وعلاجات موضعيّة مُضادة للقشرة، ولكن يمكن الاستعانة أيضاً بمجموعة من الزيوت النباتية التي تتمتّع بخصائص مُرطّبة ومُضادة للفطريّات.تُشكّل زيوت الخروع، وجوز الهند
يعتبر الوجه واجهة الإنسان، وتعتبر الشفاه واجهة الوجه، حتى أن من النساء من تحرصن على شكل الشفاه ممتلئة وجميلة. ولكن ماذا لو أن لون الشفاه كان أسوداً أو داكناً، إن ذلك سوف يفسد المظهر بالكامل. إذا كنتِ ممن يعانون من هذه المشكلة فلا تقلقي، إليكِ الحل في هذا المقال. ولكن أولاً يجب معرفة المسببات المؤدية
لا يزال شهر رمضان في بدايته، والامتناع عن تناول جميع الأطعمة والمشروبات، من الفجر حتى الغروب، قد يجعل ممارسة التمارين الرياضية أكثر صعوبة من المعتاد، إلا أنه مع التعديلات الصحيحة، لن تشعري بأن التدريب مهمة شاقة؛ لأن للصيام عدداً من الفوائد، منها تحسين وظائف القلب والدماغ والأمعاء، فكيف إذا تمكنتِ من
في ليالي رمضان المباركة؛ حيث تتناغم الأجواء الروحانية مع لحظاتك اليومية المليئة بالعبادة، العطاء، وتحضير الموائد لعائلتك، قد تجدين نفسك منهمكة في مهامك دون أن تمنحي شعرك العناية التي يستحقها. ومع تغير روتين الحياة خلال هذا الشهر، من تبدل مواعيد النوم إلى تغير العادات الغذائية، قد يتأثر شعرك بالجفاف،
. قد تختلف مدة الدورة الشهرية في رمضان، حيث تكون أقصر أو أطول من المعتاد، وقد يحدث نزيف أكثر أو أقل من الطبيعي. هذه التغيرات تعتبر شائعة بين بعض النساء خلال الشهر الكريم، ولكن ما هي اسباب تأخر الدورة الشهرية في رمضان؟ وهل هناك علاقة بين تأخر الدورة في رمضان وتغير العادات الغذائية والصيام؟أسباب تأخر
كشفت دراسة أجراها مؤخراً موقع Healthnews الأميركي عن البلد الذي تشهد فيه البشرة أسرع تقدّم للسن من خلال تحليل الظروف البيئيّة لـ 157 دولة حول العالم، واللافت أن المرتبة الأولى في هذا المجال، احلّتها جمهورية مصر العربية، فما الأسباب الكامنة وراء هذا التصنيف؟خلافاً لما يعتقده البعض، فإن شيخوخة الجلد ل
قد يختلط على البعض الفرق بين البلسم وحمام الزيت وكيفية استخدام كل منهما بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج. سواء كان شعرك جافاً، أو تالفاً، أو يحتاج فقط إلى ترطيب سريع؛ فإن معرفة متى تستخدمين البلسم أو حمام الزيت، سيساعدك في الوصول إلى شعر صحي ولامع.تعرفي على الفرق بين البلسم وحمام الزيت للشعر، ومتى
تعتبر العناية بالشعر الخفيف من التحديات التي تواجه الكثير من النساء، ولكن مع المكونات الطبيعية، يمكنك تحقيق نتائج رائعة في وقت قصير.إذا كنت تبحثين عن طريقة آمنة وفعالة للحصول على شعر أكثر كثافة وحيوية، فهذه الوصفة ستكون الخيار المثالي لك، تابعي معنا وتعرفي إلى طريقة تحضيرها واستخدامها، وستلاحظين الف
تعتبر الجيوب التي تظهر تحت العينين ظاهرة شائعة قد تنتج عن أسباب عديدة، وليس فقط عن قلّة النوم كما يعتقد البعض. تعرّفوا فيما يلي على أبرز مُسبّباتها وأسهل الأساليب غير الجراحيّة التي تُساهم في التخلّص منها.يمكن أن ينتج ظهور هذه الجيوب عن تباطؤ في الدورة الدمويّة أو تراكم للدهون والماء أسفل العينين، أ
الحلزون ذلك الحيوان الصغير من الرخويات والذي يعتبر أكلة شعبية في بعض الدول كدول المغرب العربي، يحمل معها الكثير من المغذيات التي تجعل منه طعاماً مفيداً للجسم والشعر والبشرة أيضاً، فما هي فوائد الحلزون الصحية والتجميلية؟فوائد الحلزون للبشرة: تشمل فوائد استخدام الحلزون على البشرة ما يلي:علاج حب الشباب
الحفاظ على جمال وصحة الشعر الكيرلي يتطلب عناية خاصة وروتيناً يومياً محدداً، باستخدام منتجات عناية مصممة خصيصاً لتلبية احتياجاته الفريدة. الشعر الكيرلي أكثر عرضة للجفاف والتقصف مقارنة بأنواع الشعر الأخرى، مما يجعله بحاجة إلى ترطيب مستمر وعناية دقيقة.تبدأ العناية بالشعر الكيرلي باختيار الشامبو والبلسم
لبان الذكر هو نوع من الصمغ المستخرج من شجرة اللبان أو ما تُسمّى بشجرة البوسويليا، والتي تنمو في المناطق الجافة والجبلية في الهند في أفريقيا وفي شبه الجزيرة العربية. اشتهرت زراعتها في اليمن، أثيوبيا، عُمان والصومال، ويتمتع اللبان برائحة خشبية ويمكن استنشاقه أو تطبيقه على البشرة أو تناوله كمكمل غذائي.
الزواج صعب، إنه مليء بالتحديات سواء أكانت من حيث المسؤوليات، أم المشاكل والأزمات التي تثقل كاهل الزوجين وتجعل الحفاظ عليه أمر يحتاج إلى بذل الجهد طوال الوقت من الطرفين. إلا أنه هناك بعض الأشياء التي يمكن الالتزام بها لتخفيف تحديات وصعوبات الزواج، وتحسين الحياة الزوجية بشكل عام، وتعزيز الانسجام والتف
قد تسألين هذا السؤال وتأتي إجابات الصديقات ونصائحهنّ لتحيّركِ أكثر! انطلاقاً من هنا، سنكشف لكِ الإجابة الحاسمة عن هذا السؤال، لتتمكّني أخيراً من اختيار الطريقة الأفضل لإزالة الحواجب. هل أنتِ مستعدّة؟ تابعي قراءة السطور التالية.1- نتف الحواجب بالملقط قد يكون الملقط من أكثر الوسائل شيوعاً لإزالة الحوا
إن اللجوء إلى صبغة الشعر بكثرة وبشكل دائم وعدم الإعتناء بالخصلات جيّداً، قد يؤدّي إلى تقصف الشعر، حرقه وتساقطه مع مرور الوقت. إلى جانب اتّباع روتين خاص بالشعر المصبوغ، باستطاعتكِ أيضاً اللجوء إلى خلطات طبيعية تعمل على إعادة الحياة إلى الشعر الملون من جديد. إليكِ في ما يلي بعض هذه الوصفات التي بإمكان
تحتاج المناطق الحساسة في الجسم لعناية خاصة واستخدام مستحضرات مخصصة لها باستمرار، وذلك للحفاظ عليها نظيفة وصحية، ومن بين خطوات العناية بها تقشير المناطق الحساسة الذي تطمح من خلاله النساء للحصول على بشرة صافية وناعمة والتخلص من بعض التصبغات فيها، ولكن كيف يمكنكِ عمل تقشير للمناطق الحساسة؟ وهل هو آمن ع
يحتوي الجزر على البيتا كاروتين الذي يعمل على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، ويعزز صحة الجلد بشكل عام. كما أنه يساعد في ترطيب البشرة ويعمل على توحيد لونها، مما يمنحكِ إشراقة وحيوية طبيعية.إضافة الجزر إلى نظامك الغذائي اليومي أو استخدامه في روتين العناية بالبشرة قد يكون له تأثير رائع ف
أثبتت حبّة البركة، والتي تُعرف أيضاً بالحبة السوداء أو الكمّون الأسود، فعاليتها في تعزيز صحّة الإنسان. وها هي تثبت من جديد قدرتها على تحسين صحّة الشعر والبشرة من خلال الزيت التي يتم استخراجه من بذورها. فمنذ العصور القديمة، استخدم هذا الزيت في الطب التقليدي نظراً لفوائده الصحية المتعدّدة، لكن في الآو
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة نقية، خالية من العيوب، وناعمة كالحرير؛ فعليك التأكد من اختيار أدوات تناسب احتياجات بشرتك، سواء كنت تعانين من البشرة الجافة، الدهنية، أو الحساسة، هناك العديد من الأدوات المبتكرة التي يمكن أن تجعل روتينك اليومي أسهل وأكثر فعالية؛ مثل فرشاة التنظيف الكهربائية، أدوات ال
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة وخالية من التصبغات الداكنة، فإن سكراب القهوة وزيت جوز الهند يعد خياراً رائعاً لذلك. إليكِ خطوات تحضير هذا السكراب الذي سيمنحكِ نتائج مذهلة.فوائد سكراب القهوة وزيت جوز الهند لتفتيح الجسم: يساعد السكراب في تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، مما يجعل البشرة
يعتقد البعض أن الـ«مكياج من دون مكياج» مجرد وضع بعض المرطب الملون، إلا أن ذلك ليس صحيحاً؛ فهناك تقنية معينة؛ لتحقيق هذا المظهر، وتتطلب استخدام المنتج الصحيح، ووضعه بشكل صحيح. وسواء كنتِ من مُحبات المكياج الثقيل، أو تُفضلين الإطلالات الطبيعية، فإن الإلمام بمفهوم «مكياج من دون مكياج» سيُساعدكِ على اكت
يتميّز فيتامين “C” بكونه من الفيتامينات التي تذوب في الماء، أما الحصول على حاجة الجسم منه فتتّم عبر تناول الفاكهة والخضار أو المُكمّلات الغذائيّة. كما يمكن أيضاً إدراجه في تركيبات مُستحضرات العناية التجميليّة للاستفادة من خصائصه في هذا المجال، تعرّفوا فيما يلي على أبرز فوائد هذا الفيتامين في مجال ال
اجعلي بداية العام الجديد بداية جديدة لزواج أكثر نجاحاً واستقراراً وسعادةً عبر التخلص من العادات السيئة التي تقلل من جودة العلاقة بينك وبين زوجك وتجلب المشاكل والخلافات لحياتك الزوجية.وإليكِ 4 عادات سيئة يجب أن تطهري زواجك منها في العام الجديد لتنعمي بحياة زوجية سعيدة. تابعي القراءة.1- تخلصي من الشعو