امنحي بشرتك فرصة جديدة وإشراقة صحية مع مقشر الجسم لفصل الصيف. يمكن أن يقطع مقشر الجسم شوطاً طويلاً في استعادة لمعان بشرتك. فيما يلي خمسة أسباب لاستعمال على مقشر للجسم.مقشر القهوة1 يزيل خلايا الجلد الميتة هناك الكثير من المنتجات والخدمات التي يمكنها تحسين مظهر بشرتك. ومع ذلك، يتجاوز مقشر الجسم مستوى
تهتم النساء بجمال شعرهن ويحرصن على العناية به، ولذلك نجدهن يلجأن لتصفيف شعرهن بشكل يومي باستخدام أدوات التصفيف المتنوعة، مثل مكواة الشعر أو فرشاة الشعر الكهربائية، والتي تعد الاختيار الأفضل لأنها أسهل في الاستعمال، ولا تتطلب وقتاً طويلاً لتعطيك ملمس شعر ناعماً، وتخفف التجاعيد، فإن كنتِ تفاضلين بين م
التطهير بالماء البارد هو مصطلح قد تكون صادفته من قبل، لكن هل أنت على دراية بجميع فوائده؟ لا تعمل تقنية العناية بالبشرة على تحقيق العجائب لبشرتك فحسب، بل إنها صديقة للبيئة أيضاً، مما يعزز عادة أخرى للجمال البيئي فائقة السهولة يجب علينا جميعاً اعتمادها الآن.أحد التغييرات التي ستمضي قدماً في كل من العا
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الشعر المستمرة، منها التساقط، وتلف الشعر، إضافة إلى العوامل الوراثية ونقص الفيتامينات والتغيرات الهرمونية، كما تتسبب أيضًا بعض الأمراض في إلحاق أضرار جسيمة بالشعر، مثل مرض الغدة الدرقية.ويساعد زيت الزيتون في العناية بالشعر وحل العديد من مشاكل التساقط وتلف ا
تلعب الهرمونات والنمط الغذائي دوراً في زيادة وزن النساء بعد سن الخمسين، ولذلك يبحثن بعد هذه السن عن وجبات غذائية؛ لدعم وظائف القلب أو الدماغ، أو المساعدة في السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، أو تعزيز صحتهن العامة. فيما يلي نقدم لكِ خمساً من الوجبات الغذائية الملائمة لاحتياجاتك الغذائية بعد سن الخمسين:
أشعّة الشمس باتت فعلاً حارقة وتنذر بصيف حارّ، يمكن أن تتعرّضي خلاله لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية والتي تُعتبر سبباً رئيسياً لتعب البشرة واصابتها بالشيخوخة المبكرة والبقع. لذا يجب أن توفّري لها الحماية اللازمة هذا الصيف عبر اختيار الواقي الشمسي الأفضل. ما هي المعايير التي يجب ان تركّزي عليها؟ نعرضها
قد يكون من المغري جداً استخدام منتج للعناية بالبشرة حتى نهايته بالكامل. ففي نهاية المطاف، يمكن أن تكون زبدة الجسم والمرطبات والزيوت والمقشرات باهظة الثمن وقد تستغرق شهوراً أو سنوات لتستهلك إذا كنت تستخدمينها فقط لسبب محدد أو خلال أوقات معينة من العام. لذا، ما مدى ضرر الاستمرار في استخدام هذه المنتجا
تقشير البشرة، يعتبر خطوة ضرورية جداً للحصول على بشرة متوهجة تشع نضارة. والهدف منه هو تنظيف البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطحها التي تسد مسامها، وبالتالي استعادة توهجها وإشراقها. لكن، ثمّة طرق مختلفة لتقشير البشرة، ومنها التقشير الجاف الذي يعود إلى قرون مضت، وتحديداً إلى الطب اله
يعتقد الكثير من الأزواج أن علاقاتهم آمنة وليس هناك أي أسباب تؤدي إلى انفصالهم في المستقبل، بينما يقترب منهم الانفصال بخطوات ثابتة بسبب بعض العادات الخفية التي تدمر العلاقة بخبث.تابعي القراءة وتعرفي إلى العادات التي تدفع علاقتك نحو الانفصال، وتجنبيها لتحظي بعلاقة صحية ومستقرة.1- محاولة السيطرة على شر
تولي كل أنثى مظهرها وجمالها عناية عالية، ومن أكثر المواد الطبيعية التي ينصح باستخدامها للشعر عشبة الكتم، حيث تعتبر من أكثر الأعشاب التي تحتوي على ألوان صبغية، وهي عشبة نادرة تزرع في السعودية ومناطق الجبال المرتفعة، ويتم استخدامها في خلطات الشعر بعد طحنها وعجنها بالماء، وتمنح الشعر لوناً مميزاً، كما
إذا كنتِ لا تملكين الوقت لمزاولة الرياضة يومياً، علماً أن الرياضة ليست فقط لنحت الجسم وشدّه، إنما للحفاظ على صحة أعضائه سليمة؛ فقد تفيدك بعض الوسائل في تحقيق الرشاقة.إليك 6 طرق لتحقيق الرشاقة وشدّ الجسم من دون رياضة:– التغذية الصحيحة ينصح خبراء الصحة بالإكثار من شرب الماء وتناول الفواكه والخضروات مث
قبل عيد الفطر ترغب أغلب النساء ببشرة مشرقة وخالية من الشوائب والتصبغات في حين ان الكركم يعد إحدى المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة، لذلك فتطبيق خلطات طبيعية من الكركم يساعد على تحقيق هذه الرغبة ، فإليك خلطات طبيعية من الكركم لتفتيح بشرتك في العيدخلطات طبيعية من الكركم لتفتيح بشرة الصبايا قبل
خلطات طبيعية لعلاج قشرة الشعر الظاهرة قبل عيد الفطر يمنح شعرك الإطلالة الملفتة والصحية. فقشرة الشعر قد تظهر بسبب جفاف الجلد، قلة النظافة، إمتلاك بشرة دهنية، أو وجود بعض الأمراض الجلدية، لذلك فتطبيق بعض الخلطات الطبيعية تساعد على إزالة قشرة الشعر وإعادة صحة الشعر ورونقه، فإليك خلطات طبيعية لعلاج قشرة
تسعى معظم السيدات الى الحفاظ على رشاقتهن خلال عيد الفطر. لذلك يجب عليهن الإلتزام ببعض العادات الصحية التي قد تساهم بشكل كبير في عدم اكتساب الكيلوغرامات الزائدة بعد إنتهاء عيد الفطر المبارك.و ذلك باعتبار فترة عيد الفطر تشهد تبادل الزيارات بين العائلات وإقامة العزائم خصوصاً إذا كنت يا سيدتي من محبي ال
تطمح جميع النساء اللواتي يعانين من مشكلة حب الشباب الى التخلص منها بطرق فعالة وسريعة وسهلة. ومع اقتراب عيد الفطر، لا بد من إيجاد حل نهائي لإزالة حب الشباب لتنعم المرأة ببشرة نقية و صافية لا تشوبها شائبة في العيد. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك مجموعة من أفضل الوصفات التي ستساعدك على التخلص من حب الشباب قب
خلطات طبيعية من الحناء ستساهم في تغذية وترطيب شعرك خلال شهر رمضان، بمكونات آمنة كفيلة بتعزيز جمال شعرك الطبيعي، من دون الحاجة إلى مستحضرات العناية بالشعر الباهظة الثمن، لذا لا تترددي في تطبيق الخلطات الطبيعية المقدمة خلال السطور القادمة مرة كل أسبوع وبالشكل المنتظم خلال شهر رمضان والأيام العادية، من
إن وجود الشعر على الوجه يجعل وجهك يبدو داكناً وغير نقي، فيما ترغب أغلب النساء في إزالة شعر الوجه بالطرق الطبيعية الأكثر أماناً وبعيدا عن الليزر، فإليك أسهل طرق طبيعية لإزالة شعر وجه المرأة قبل عيد الفطر .-السكر والليمون طرق طبيعية لإزالة شعر الوجه تتضمن تطبيق الليمون مع السكر لإزالة شعر الوجه قبل ال
التخطيط للزفاف يضعكِ تحت ضغوط كثيرة ويصيبك بالتوتر، فإذا كنتِ تخططين للزفاف بعد شهر رمضان، فإن هناك المزيد من العوامل التي تزيد شعورك بالتوتر، مثل نقص الماء والكافيين والفيتامينات بسبب الصيام، علاوة على انشغال الجميع، وتغير أوقات العمل الرسمية، لذا أنتِ بحاجة إلى تنظيم وقتك ومجهودك من أجل تجنب العوا
الاستعدادات للعيد بدأت، لكن لا تهتمّي فقط بترتيبات الاحتفالات واستقبال العائلة وتهملي نفسك وجمالك، فالتغيير في العادات الغذائية وأنماط النوم غير المنتظمة، إلى التأثير السلبي على إشراقة بشرتك وشعرك، ولكن هذا لا يدعو للقلق فباتباعك روتيناً بسيطاً للعناية بجمالك، يمكنك لفت الأنظار في لحظات خلال إجازة ا
الصيام خلال شهر رمضان له تأثير إيجابي على الصحة، فهو ينظف الجسم من السموم الضارّة.وخلال شهر الصيام، لا تتغير أنماط الأكل والنوم فحسب، بل تخضع الساعة البيولوجية لجسمك أيضاً لسلسلة من التغييرات الجسدية والعقلية. فيعاني جسمك من الجفاف والجوع بسبب الصيام، ويبطئ عملية التمثيل الغذائي لديك من أجل استخدام
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن حاجز البشرة هو الطبقة الخارجية من الجلد المسؤولة عن الاحتفاظ بالرطوبة، وهي خط الدفاع الأول ضد العوامل البيئية المختلفة، وهو ما يتطلب العناية للمحافظة عليها.وأكد التقرير أن مشاكل حاجز البشرة تظهر في البداية على شكل جفاف وزيادة الحساسية والاحمرار والحكّة فالالتهابات
هل تطمحين الى الحصول على بشرة متوهجة في رمضان؟ سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو معرضة لحب الشباب، أو مليئة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة… بإمكانك أن تحضري أفضل مقشر للوجه مصنوع منزلياً لتلبية كافة احتياجات بشرتك خلال فترة الصوم، لتبقى متوهجة ومشرقة وأكثر جمالاً وحيوية.وفي ما يلي، نرصد لك أفضل مقشر طبيعي
البشرة هي مرآة الصحة، وكل امرأة تهتم ببشرتها بشكل خاص وكبير حتى تبقى نقية جميلة وخالية من الشوائب، وخلال شهر رمضان قد تقومين ببعض الأمور التي تسبب الضرر لبشرتك، لذا عليكِ أن تتجنبيها. أخطاء شائعة في رمضان تهدد بشرتك، تعرفي عليها وتلافيها لتبقى بشرتك جميلة.حسب مجلة “بريجيت” الألمانية، إليكِ أهم الأمو
تعاني العديد من السيدات من عصبية الزوج في خلال شهر رمضان؛ فتجدها كثيرة التفكير في الأساليب والإستراتيجيات التي تمكنها من ضبط عصبية زوجها في شهر رمضان، والتخلص من مشاحنات يومية على أتفه الأشياء، إلا أنها تشكل صراعاً وخلافاً لو قابلت الزوجة تلك العصبية بالمثل.. تقول الدكتورة آمال إبراهيم خبيرة الأسرة