يشير الخبراء إلى أن تناول الشاي الأخضر يوميا له تأثير إيجابي على الجسم، ولكن هذا التأثير يعتمد بشكل كبير على نمط الحياة والخصائص الفردية.ووفقا للخبراء، الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكينات والبوليفينولات، التي تساعد على حماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهابات. ولهذا السبب، ارتبط الاس
تظهر دراسة حديثة أن تطعيم الذكور ضد فيروس الورم الحليمي البشري قد يساهم بشكل كبير في تقليل خطر إصابتهم بالسرطان، في خطوة يراها العلماء مهمة لتعزيز الوقاية لدى الرجال.فقد كشفت الدراسة التي نشرت في مجلة JAMA Oncology، بعد تحليل السجلات الصحية لأكثر من ثلاثة ملايين شاب، أن الذكور الذين تلقوا النسخة الأ
انعقدت بمراكش يومي 10 و 11 ابريل فعاليات الدورة السابعة للمؤتمر الدولي للوقاية من سرطان الثدي وذلك بحضور مجموعة الدكاترة والخبراء والمسؤولين.
أفاد باحثون أن تناول السكر قبل الراحة، يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على التعامل مع التوتر والاسترخاء التام.وتشير مجلة International Journal of Psychophysiology، إلى أن الدراسة شملت 94 بالغا، أُعطيت مجموعة منهم مشروبا يحتوي على الغلوكوز، بينما أُعطيت المجموعة الأخرى الماء. بعد ذلك، خضع المشاركون إما لت
يُصنّف كل من الرمان والتوت الأزرق ضمن ما يُعرف ب”الفواكه الخارقة”، نظرًا لاحتوائهما على نسب عالية من مضادات الأكسدة. وبحسب تقرير في موقع “Verywell Health”، فإن كليهما يقدّم فوائد ملحوظة لصحة القلب، لكن الاختلاف يظهر في طبيعة التأثير.وتشير الدراسات إلى أن الرمان قد يساهم في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق ا
في تحول مهم بفهم متلازمة القولون العصبي، كشفت دراسة واسعة أن الحالة ليست “وظيفية” فقط كما كان يُعتقد، بل ترتبط بتغيرات بيولوجية واضحة تشمل نشاط الجهاز المناعي.وبحسب تقرير نشره موقع Medical Xpress نقلًا عن دراسة في مجلة eBioMedicine، حلل باحثون بيانات 124 دراسة شملت نحو 15 ألف شخص، ووجدوا أن مرضى الق
مصطفى خترانيانطلقت صبيحة يومه الاربعاء 8 ابريل، فعاليات الايام العلمية للاطباء المقمين بمراكش، التي خصصت ورشات يومها الاول لموضوع طب المستعجلات والذي يعتبر تطويره أحد الأوراش الحيوية التي تستدعي تعبئة الكفاءات وتعزيز التكوين المستمر.وحسب ما رصدته كشـ24 فقد شهدت ورشات اليوم الاول نقاشا أكاديميا مثمرا
أفادت الدكتورة إيرينا سكوروغودايفا أخصائية الغدد الصماء والوراثة، أن مقدار الطاقة التي يشعر بها الشخص خلال اليوم يحدد بالهرمونات وبقدرة الجسم على إنتاجها خلويا وخصائصه الفردية.ووفقا لها، تؤثر الهرمونات على نشاط الشخص، ولكن من المهم التمييز بين الدافع والشعور الجسدي بالطاقة. فالأندروجينات والدوبامين،
اكتشف علماء من جامعة غازي ياسارغيل الطبية التركية أن طنين الأذن المزمن — وهو رنين أو أزيز مستمر في الأذنين — يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.تشير دراسة نشرتها مجلة Neuropsychiatric Disease and Treatment إلى أن طنين الأذن المزمن — الذي يظهر على شكل رنين أو أزيز مستمر — قد يرتبط بزيادة خطر ا
قررت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية تخفيض أسعار عدد من الأدوية، من بينها أدوية مخصصة لخفض الكوليسترول والوقاية من أمراض الشرايين والقلب.ويأتي هذا القرار، الصادر في العدد 7494 من الجريدة الرسمية، بعد الاطلاع على القرار المتعلق بمراجعة أسعار البيع للعموم للأدوية الأصلية، والجنيسة، والمماثلة الحيوية ا
يشير أطباء القلب إلى أنه غالبا ما يرتبط ارتفاع مستوى ضغط الدم بالتقدم في السن أو زيادة الوزن، ولكنهم يحذرون من أن للعادات اليومية تأثيرا خفيا، ولكنه قوي على ضغط الدم.وتشير الدكتورة آي ثندر وين، في مقالة نشرت على موقع Parade إلى أن بعض الأنشطة اليومية التي يعتبرها الناس آمنة قد تؤدي في الواقع إلى ارت
تحذر طبيبة الأعصاب ديانا خوكونوفا، من أن ارتعاش الجفون والأطراف قد يشير في بعض الحالات إلى الإصابة بأمراض خطيرة. وكشفت الخطر الخفي الذي قد يكمن وراء هذا العرض.وتوكد الطبيبة أن ارتعاش الجفون والأطراف يحدث في معظم الحالات كرد فعل للإرهاق أو التوتر أو الإفراط في تناول الكافيين أو نقص التغذية. وفي هذه ا
مصطفى خترانيأشرف رئيس الحكومة عزيز أخنوش ، صبيحة يومه السبت 4 ابريل على تدشين مستشفى القرب بمدينة أيت أورير، وذلك بحضور وزير الصحة والحماية الاجتماعية أمين التهراوي،و عامل اقليم الحوز مصطفى المعزةـ ورئيس جماعة أيت أورير أحمد التويزي، إلى جانب عدد من المسؤولين المحليين والمنتخبين.
أظهرت فحوصات حديثة أن قطع الدجاج الجاهزة للأكل (Nuggets) على هيئة ديناصورات، التابعة لعلامة “Great Value” الخاصة بمتاجر “وول مارت”، قد تحتوي على مستويات مرتفعة من الرصاص.ويشير الخبراء إلى أن الرصاص معدن سام لا يوجد له مستوى آمن، ويرتبط بتأخر نمو الأطفال وصعوبات التعلم وزيادة خطر الإصابة بالسرطان وال
أظهرت دراسة طبية حديثة أن العناية المنتظمة بالأسنان تقلل بشكل كبير من المخاطر التي يتعرض لها مرضى تليف الكبد، بما في ذلك احتمالية الإصابة بسرطان الكبد ودخول المستشفى بشكل متكرر.راجع القائمون على الدراسة السجلات الطبية لنحو 48 ألف مريض يعانون من مشكلات تليف الكبد، وقارنوا بسجلات المرضى التي تتعلق بزي
أظهرت دراسة سريرية عشوائية أن إضافة زيت الزيتون البكر إلى النظام الغذائي للنساء الحوامل المصابات بسكري الحمل قد يُحسّن المؤشرات الأيضية.شملت الدراسة 190 امرأة حامل في الأسبوع 29 من الحمل أو أقل، ممن يعانون من أعراض سكري الحمل، وتم تقسيم المشاركات لمجموعتين: تلقت المجموعة الأولى إرشادات غذائية قياسية
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يسهرون لوقت متأخر من الليل قد يكونون أكثر عرضة للسمات المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب.ووجد الباحثون أن الأشخاص ذوي النمط المسائي (الذين يطلق عليهم عادة اسم “بومة الليل”) يواجهون صعوبة أكبر في التحكم في عواطفهم ويظهرون سلوكيات شبيهة بالاضطراب ثنائي القطب بمعدلات أعلى.
ترأس وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، يوم الثلاثاء 31 مارس 2026 بالرباط، حفل الإطلاق الرسمي للمنصة الرقمية “ترخيص”، التي طورتها الوكالة المغربية للأدوية والمنتجات الصحية، وذلك في إطار مواصلة تنزيل ورش إصلاح المنظومة الصحية وتسريع التحول الرقمي للقطاع.وقد جرى هذا الحدث بحضور المدير العا
نظمت مصحة جليز بشراكة مع المركز الجهوي لتحاقن الدم بمراكش عشية يومه الاثنين 30 مارس، حملة للتبرع بالدم شهدت مساهمة عشرات المتبرعين في تعزيز مخزون الدم .
توصل أطباء إلى طريقة جديدة قد تقلل من أحد أكثر الآثار الجانبية المقلقة لعلاج سرطان الثدي: التورم الدائم في الذراع، المعروف بالوذمة اللمفية.عادة، يخضع مرضى سرطان الثدي لعملية جراحية لإزالة الورم والغدد الليمفاوية الصغيرة تحت الإبط، لكن هذه الغدد تلعب دورا مهما في تصريف السوائل من الجسم. وإزالتها قد ت
في تطور جديد يوسع فهم فوائد زيت الزيتون، كشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز قد يرتبط بتحسين وظائف الدماغ، وليس فقط دعم صحة القلب كما هو شائع.وبحسب موقع Verywell Health، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النوع من الزيت يتمتعون بتنوع أعلى في بكتيريا الأمعاء،
في محاولة لفهم طبيعة الأمراض المزمنة غير المتوقعة، توصل باحثون إلى أن الرياضيات، وتحديدًا “الديناميكيات غير الخطية”، قد تساعد في تحسين علاج الإكزيما والتحكم في نوباتها المفاجئة.وبحسب موقع MedicalXpress العلمي، فإن دراسة نُشرت في مجلة Chaos استخدمت مفاهيم “نظرية الفوضى” لتحليل تطور التهاب الجلد التأت
في عالم يتسارع إيقاعه، حيث تصل الأخبار في لحظات وتدخل مشاهد الحروب والقصف إلى بيوتنا عبر الشاشات، يبرز عدو خفي يرافق حياتنا بصمت: التوتر.فالتوتر ليس مجرد شعور عابر، بل سلسلة من التفاعلات الكيميائية التي تنشط في الدماغ والجسم، وقد تؤثر في صحتنا وتغير طريقة عيشنا.وقد كشفت الأبحاث العلمية أن التوتر الم
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة استخداماً وفائدة، لكن اختيار النوع الصحي لا يعتمد فقط على السعر أو الشكل.وبحسب تقرير في موقع VeryWellHealth الصحي، هناك معايير أساسية تساعدك في شراء أفضل جودة وقيمة غذائية في كل مرة، ويوصي خبراء التغذية بخمس خطوات أساسية بسيطة من أجل أفضل اختيار، تعرف عليها فيما يلي..1. ا