يسعى الكثيرون إلى فقدان الوزن لتحسين صحتهم ومظهرهم، لكن تأثيره لا يقتصر على الجسم فقط، بل ينعكس على البشرة أيضا. في بعض الحالات قد تصبح البشرة أكثر نضارة، بينما قد تعاني من الترهل أو الجفاف في حالات أخرى. في مقال اليوم، سنتحدث عن تأثير فقدان الوزن على البشرة، وأفضل الطرق للحفاظ على نضارة البشرة أثنا
يُعد الكرفس من الخضراوات التي لفتت انتباه الباحثين لدورها في خفض ضغط الدم، خاصة عند تناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن. وبحسب تقرير في موقع “Verywell Health”، فإن هذا التأثير مدعوم علمياً ويرتبط بعدة آليات داخل الجسم.وتشير الدراسات إلى أن الكرفس غني بالبوتاسيوم، وهو معدن يساعد الكلى على التخلص من
أقر المشرعون في بريطانيا قانونا تاريخيا جديدا يهدف إلى حظر التدخين تدريجيا على الأجيال القادمة، عبر منع شراء منتجات التبغ والسجائر الإلكترونية لكل من ولد في أو بعد 1 يناير 2009، في خطوة تهدف إلى إنشاء جيل خالٍ من التدخين.وبحسب تفاصيل القانون، لن يكون من القانوني مستقبلا بيع منتجات التبغ أو النيكوتين
أعلن نادي ريال مدريد، أن الفحوصات الطبية التي خضع لها اللاعب كيليان مبابي، الإثنين 27 أبريل، من قبل الطاقم الطبي للنادي، كشفت عن إصابته على مستوى العضلة نصف الوترية في ساقه اليسرى.وأوضح النادي أن الحالة الصحية للاعب ستظل قيد المتابعة، في انتظار تطور وضعه خلال الأيام المقبلة، دون تحديد مدة غيابه عن ا
صرّح الرئيس الأميركي دونالد ترمب بأنه «لم يكن قلقاً»، أثناء إجلائه من حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض، بعد محاولة مسلَّح اقتحام قاعة الاحتفالات، كما نفى اتهامات مطلق النار بأنه «مغتصب ومتحرش بالأطفال».وخلال مقابلة مع برنامج «60 دقيقة» على شبكة «سي بي إس نيوز»، قال ترمب، بعد يوم واحد من حادثة إطلاق النا
انتقدت بكين بشدة الاثنين 27 أبريل، مخططا للاتحاد الأوروبي يهدف لدعم صناعات دول التكتل في مواجهة المنافسة من الصين، مهددة باتخاذ إجراءات مضادة في حال إقراره.وكان الاتحاد الأوروبي قد كشف في مارس عن قواعد جديدة لعلامة “صُنع في أوروبا” للشركات الراغبة بالحصول على تمويل عام في قطاعات استراتيجية تشمل السي
دعت ساكنة الشبوبة بقيادة واركي التابعة لدائرة الصهريج باقليم قلعة السراغنة، الجهات المختصة إلى تدخلات عاجلة لمعالجة غياب الإنارة العمومية في جل فضاءات المنطقة.وتساءلت فعاليات محلية عن أسباب تقاعس المجلس الجماعي في تزويد المنطقة بالإنارة العمومية، موردة بأن هذا الملف يسائل خدمات القرب التي تدخل من ا
أبرزت قناة “لا سيكستا” الإسبانية أن المغرب يفرض نفسه كوجهة سياحية من الطراز الأول خلال فصل الربيع، لما يوفره من توازن مثالي بين الظروف المناخية المعتدلة ومستويات الإقبال السياحي المتوسطة.وأكدت قناة “لا سيكستا”، في مقال بعنوان “أسباب السفر إلى المغرب في ماي” أن شهر ماي يتميز بإشراقة لافتة، دون درجات
أسفرت تدخلات أمنية لعناصر الدائرة الأمنية 22 بمراكش، مساء اليوم الإثنين، عن توقيف 10 أشخاص تورطوا في السياقة الاستعراضية، بالإضافة إلى توقيف 8 حراس وهميين.ومكنت أيضا هذه التدخلات التي قادها نائب رئيس الدائرة الأمنية، من توقيف 6 أشخاص بالسكر العلني، و4 أشخاص في حالة تخذير، و5 أشخاص في حالة تلبس بامته
أسامة الورياشيفي خطوة تعكس الدينامية المتنامية التي تشهدها العلاقات الاقتصادية بين جهة سوس ماسة وجزر الكناري قاد رئيس مجلس الجهة كريم أشنكلي أمس الأحد 26 أبريل 2026 وفداً اقتصادياً مهماً إلى جزر الكناري وذلك بدعوة رسمية من حكومة الجزر في إطار مهمة تروم استكشاف فرص جديدة للتعاون وتعزيز الشراكات الثن
كشفت معطيات للمكتب الوطني للمطارات أن مطار وجدة – أنجاد، استقبل 221 ألفا و211 مسافرا عند متم مارس المنصرم، وذلك وفق وأوضح المكتب في حصيلته الأخيرة حول النقل الجوي التجاري، أن هذا العدد يمثل انخفاضا بنسبة 6,30 في المائة مقارنة مع نفس الفترة من سنة 2025 (236 ألفا و75 مسافرا).وخلال شهر مارس وحده، استقب
كشفت منصة “إنترإيكونوميا” الإسبانية أن المغرب سيستفيد من قرار شركة “Ryanair” بتقليص عملياتها في مطارات جهوية بإسبانيا، حيث تعتزم هذه الشركة بعد هذه الخطوة توسيع حضورها في المغرب خلال صيف 2026.وأضحت المنصة أن الشركة الإيرلندية منخفضة التكلفة تخطط إلى تعزيز نشاطها في وجهات وصفتها بالأكثر تنافسية، من ب
أوقفت عناصر الدائرة الـ7 بمنطقة الداوديات شخصا في عقده الرابع في حالة تلبس بترويج “الماحيا”. وضبطت الشرطة بحوزته ما يقرب من 27 لترا من هذا المشروب الكحولي غير المرخص.وأشارت المصادر إلى أن المعني كان يستعين بدراجة نارية من “ياماها” لترويج هذا المسكر في عدد من الأحياء، ومنها دوار الكدية، والداوديات.وج
دعت المنظمة الديمقراطية للشغل، بمناسبة تخليدها للعيد الأممي للطبقة العاملة، إلى اتخاذ إجراءات مستعجلة لتحسين الدخل، من خلال إقرار زيادة عامة في الأجور في القطاعين العام والخاص، ومراجعة الشطر الضريبي على الدخل بما يضمن الإنصاف والعدالة الجبائية لفائدة الأجراء، وذلك في سياق دولي بالغ التعقيد ومرحلة مف
نظم فرع مؤسسة محمد السادس للعلماء الأفارقة بجمهورية البنين، أمس الأحد 26 أبريل بكوتونو، مسابقة لحفظ القرآن الكريم وترتيله وتجويده.وأفاد بلاغ لسفارة المغرب بجمهورية بنين أن حفل اختتام هذه المسابقة تميز بحضور وفد من السفارة يضم على الخصوص نائب السفير، محمد اليمني، بمعية رئيس فرع بنين لمؤسسة محمد الساد
كشفت منصة “الما ديالنا” المتخصصة أن الموارد المائية المتوفرة بسدود المملكة بلغت، إلى غاية اليوم الإثنين، ما يناهز 13 مليار متر مكعب، لتصل نسبة الملء الإجمالية بهذه المنشآت المائية إلى 75.9 في المائة.وأوضحت المنصة أن سد المسيرة بإقليم سطات، تصدر قائمة السدود من حيث حجم الواردات، حيث قدر مخزونه المائي
تتواصل أشغال بناء ملعب الحسن الثاني بإقليم بنسليمان بوتيرة متسارعة في إطار الاستعدادات الكبرى التي يخوضها المغرب لاحتضان نهائيات كأس العالم 2030 في شراكة تاريخية مع إسبانيا والبرتغال ضمن مشروع وطني يعكس الطموح المغربي في ترسيخ مكانته على الساحة الرياضية الدولية.ويُعد هذا الصرح الرياضي العملاق واحدًا
أسفرت حملة أمنية باشرتها فرقة الأبحاث الميدانية بالمنطقة الأمنية بجليز عن توقيف 7 سيدات في ملفات لها علاقة بالتحريض على الفساد.كما أطاحت هذه الحملة التي تمت تحت إشراف رئيس المنطقة، بحوالي 22 شخصا في حالة سكر، و11 شخصا في حالة تلبس بالتسول.وتم توقيف مهاجرين غير شرعيين ينحدران من بلدان أفريقيا جنوب ال
أصدرت الغرفة الجنحية التلبسية بالمحكمة الابتدائية بمراكش عشية يومه الاثنين 27 ابريل حكمها في حق اربعة متورطين في النصب على عشرات المعتمرين المحتملين بمراكش.وحسب مصادر كشـ24 فقد قضت المحكمة ب، 4 ستوات حبسا نافذا في حق المتهم “م خ” ، وخمس سنوات في حق المتهم ” ت” وسنة حبسا نافذا في حق المتهم “ع ر”، وبـ
بعد نقاشات قضائية وقانونية دامت ثلاث سنوات، داخل المحكمة الابتدائية بالقنيطرة، في شأن تشجيع أستاذة بمدارس البعثة الفرنسية بالقنيطرة، تلاميذ قاصرين على المثلية الجنسية، والإساءة للدين الإسلامي، صفعت الهيأة المكلفة بالعنف ضد الأطفال بالمحكمة نفسها، منتصف الأسبوع الماضي، الأستاذة، التي تحمل الجنسية الف
في إطار تنزيل برنامجها التواصلي الرامي إلى تعميم المعرفة القانونية والقضائية ومواكبة المستجدات التشريعية، نظمت محكمة الاستئناف بمراكش، يوم الاثنين 27 أبريل 2026، بمركز الاصطياف التابع للأعمال الاجتماعية لقضاة وموظفي وزارة العدل، مائدة مستديرة خصصت لموضوع: “تدبير قضايا الشيك وفق أحكام القانون الجديد
تعززت مدينة مراكش مؤخرا بافتتاح عيادة جديدة لتقويم النطق، مستفيدة من تجربة متميزة لأخصائية تقويم النطق “سهيلة فتحي” الأخصائية كذلك في “الأرطوبيداغوجيا” والتي تقدم خدمات نبيلة ورسالة إنسانية عميقة تقع عند تقاطع مجالات الصحة والتعليم والمرافقة.وتندرج هذه المقاربة وفق ما صرحت به الاخصائية سهيلة فتحي لـ
تنفيذاً للتعليمات الملكية السامية لصاحب الجلالة الملك، القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية، تنظم القوات المسلحة الملكية، بشراكة مع القوات المسلحة الأمريكية، النسخة الثانية والعشرين من التمرين المشترك ” الأسد الإفريقي “، والذي يمتد إلى غاية 8 ماي.واحتضن مقر قيادة أركان المنط
طالب وزير الصناعة والتجارة، رياض مزور، اليوم الاثنين بمراكش، التجار بابتكار حلول جديدة لمواكبة التحولات التي يشهدها القطاع، وعلى رأسها الرقمنة وتطور شبكات التوزيع.وأبرز الوزير، في كلمة له خلال افتتاح أشغال المنتدى الوطني للتجارة، المنظم تحت رعاية الملك محمد السادس، أن “تاجر القرب والتاجر الصغير يضط